PROGRAMAS

PORQUE SE MOVIMENTAR NUNCA FEZ TANTO SENTIDO

METCON

SAUT Metcon é o nosso programa de base e nele aprenderemos os pilares do treinamento físico eficiente. Você aprenderá como seu corpo responde ao movimento e quais ferramentas utilizar para potencializar seus resultados. As habilidades que aprenderá aqui serão a base fundamental para conseguir evoluir no nosso sistema de treinamento.

O que você vai aprender:

Segurança

Regras

Regras

Nutrição I

STRONG

SAUT STRONG é o nosso programa intermediário, onde seguiremos em busca de nosso principal objetivo: Autonomia no Treinamento! E para ter acesso aos novos desafio e aprendizado, antes você deve ter provado suas capacidades no programa Metcon! Aqui nós aprenderemos ainda mais sobre as modalidades e vamos aprofundar nosso conhecimento e o nível de nossos desafios, por isso, prepare-se! É chegada a hora de aumentar a intensidade e o seu compromisso com o treinamento. 

O que você vai aprender:

Nomenclaturas

Estrutura de treino

Modalidades I

Nutrição II

PRO

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ELITE

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PLANOS

SILVER

Cross 2x por semana ou musculação ilimitada

Anual

R$149,00

Anual recorrente

R$159,00

Mensal

R$199,00

GOLD

1 modalidade: Cross ou Endurance Zone

Anual

R$249,00

Anual recorrente

R$259,00

Mensal

R$399,00

★ Mais vendido ★

CLUBE+

2 modalidades + domingo

Anual

R$299,00

Anual recorrente

R$319,00

Mensal

R$439,00

★ Plano Premium ★

CLUBE+

Acesso ilimitado às 3 modalidades + domingo
• All Access ilimitado

Anual

R$349,00

Anual recorrente

R$369,00

Mensal

R$489,00

Horários: 6h15, 7h30, 9h, 12h, 15h45, 17h, 18h30, 19h45 e 20h45

Se preferir, entre em contato e agende uma aula experimental: